Muchos nos preguntáis cuáles y cómo son las pruebas para el acceso a la categoría de Bombero en la Comunidad Valenciana.
Tal y como lo explico en el video de arriba os las resumo aquí:
En la Comunidad Valenciana se necesitan superar 6 pruebas físicas. Estas pruebas son baremadas, es decir, que según la marca que consigas tendrás una nota de entre un 5 y un 10.
Al igual que el resto de pruebas de la oposición, se encuentran descritas en el Decreto 163/2019 del Consell, aquí te las resumimos:
– Cuerda: Para los hombres 6 metros. Para las mujeres 5 metros.
Este ejercicio consiste en trepar por una cuerda lisa, partiendo de la posición de sentado/a y sin contacto entre los pies y la superficie de partida, sin la ayuda de las piernas, hasta tocar la marca visual o acústica señalizadora, a 6 metros de altura para los hombres y 5 metros para las mujeres, medidos desde el suelo.
– Resistencia: 3.000 metros. El ejercicio consiste en correr una distancia de 3.000 metros lisos para hombres y para mujeres, en una pista de atletismo por calle libre.
– Velocidad: 60 metros. El ejercicio consiste en correr una distancia de 60 metros lisos para hombres y para mujeres, en una pista de atletismo por calle libre.
– Natación: 100 metros. El ejercicio consiste en nadar una distancia de 100 metros.
– Subida a torre: A definir por cada Servicio el baremo de la prueba, que dependerá́ de las características de la torre que se emplee para la misma. El lastre que deberá́ utilizarse será́ de 15 Kg. en una mochila o distribuidos en un chaleco.
– Pres-banca: Hombres 50 Kg / Mujeres 30 Kg:
El ejercicio consiste en realizar repeticiones consecutivas de levantamiento de un peso de 50 kg para hombres y 30 kg para mujeres, en posición decúbito supino sobre un banco, en un tiempo de 60 segundos.
PREPARACIÓN DE LAS PRUEBAS
Como siempre decimos en CELA Oposiciones, las plazas de bombero no se regalan se ganan. Hay una gran diferencia entre superar las pruebas con un 5 o llegar al 10, el tener plaza o no tenerla.
Para ello hay tres factores muy importantes a tener en cuenta: la preparación, la motivación y la constancia.
Llevo más de 20 años preparando a opositores y corrigiendo los errores más comunes que se comenten al preparar las pruebas físicas. Conozco a la perfección todas y cada una de las pruebas incluso ayudo y colaboro con el tribunal en el momento de las mismas.
Tengo muchos casos de éxito entre mis alumnos en estos últimos años copando los primeros puestos en las mismas en cada convocatoria.
No me gusta vender humo, si no tuviera la certeza de que lo puedo hacer no te lo diría. Deja tu preparación de las pruebas físicas y de toda la oposición en mis manos y juntos conseguiremos tu PLAZA FIJA DE BOMBERO.